Pánská péče od A do Z: Jak pečovat o vlasy, vousy a svůj vzhled

Správná péče o vzhled nemusí být složitá ani časově náročná. Stačí znát několik základních pravidel a vybrat si kosmetiku, která odpovídá vašim vlasům, pokožce hlavy i vousům. Připravili jsme praktického průvodce pro každého muže.

1. Péče o mužské vlasy začíná u pokožky hlavy

Zdravě vypadající vlasy začínají u pokožky hlavy. Každý muž má trochu jiné vlasy – někdo je má jemné a rychle se mastící, jiný suché, husté, vlnité nebo se sklonem k tvorbě lupů. Proto neexistuje jeden univerzální přípravek, který by vyhovoval všem.

Při výběru kosmetiky se zaměřte nejen na délku vlasů, ale také na stav pokožky hlavy. Pokud vás trápí svědění, lupy nebo nadměrné maštění, vybírejte přípravky podle konkrétního problému.

2. Jak často si mýt vlasy a jaký šampon vybrat?

Četnost mytí závisí na typu vlasů, pokožce hlavy, fyzické aktivitě i používání stylingových přípravků. Někdo potřebuje mýt vlasy každý den, jinému vyhovuje mytí několikrát týdně.

Není pravda, že čím méně si budete vlasy mýt, tím méně se budou mastit. Pokud se pokožka rychle mastí, je vhodné používat šampon určený pro tento typ vlasů a mýt je podle potřeby.

Jak vybrat šampon?

• Mastící se vlasy: zvolte šampon pro mastnou pokožku hlavy.
• Suché vlasy: vybírejte hydratační a vyživující péči.
• Lupy: sáhněte po šamponu určeném proti lupům.
• Jemné vlasy: vhodný je lehký šampon, který vlasy zbytečně nezatěžuje.
• Barvené nebo šedivé vlasy: vybírejte kosmetiku podle jejich specifických potřeb.

Šampon nanášejte především na pokožku hlavy, jemně promasírujte konečky prstů a důkladně opláchněte. Není potřeba pokožku drhnout nehty.

3. Kondicionér není jen pro ženy

Kondicionér pomáhá uhladit povrch vlasů, usnadňuje rozčesávání a zanechává je příjemnější na dotek. Hodí se také pro muže, zejména pokud mají delší, suché, barvené nebo nepoddajné vlasy.

Po umytí šamponem naneste malé množství kondicionéru do délek a konečků. Nechte krátce působit podle návodu výrobce a opláchněte. U krátkých vlasů stačí opravdu malé množství, případně není kondicionér potřeba při každém mytí.

4. Styling: Jak vybrat správný přípravek na vlasy?

Správný stylingový přípravek dokáže změnit celý vzhled účesu. Důležité je vybrat ho podle požadovaného výsledku – zda chcete přirozený vzhled, matný efekt, výraznou fixaci nebo lesk.

5. Jak pečovat o vousy, aby vypadaly upraveně?

Vousy potřebují pravidelnou údržbu stejně jako vlasy. Pokud je necháte bez péče, mohou být suché, nepoddajné, zacuchané a pokožka pod nimi může svědit.

Základem je pravidelné mytí, česání a zastřihování. U delších vousů se vyplatí používat speciální kosmetiku, která je určená přímo pro vousy a pokožku pod nimi.

Co pomáhá při péči o vousy?

• Vousy pravidelně myjte a odstraňujte z nich nečistoty.
• Po umytí je jemně osušte ručníkem, netřete je zbytečně silně.
• Pravidelně je pročesávejte vhodným hřebenem.
• Udržujte jejich tvar zastřihováním.
• Používejte přípravky určené pro péči o vousy.

6. Olej na vousy: Proč ho používat?

Olej na vousy pomáhá vousy změkčit, dodat jim upravenější vzhled a pečovat také o pokožku pod nimi. Ocení ho především muži s delšími nebo hrubšími vousy, které mají tendenci být suché a nepoddajné.

Malé množství oleje rozetřete v dlaních a rovnoměrně vmasírujte do vousů. Množství přizpůsobte jejich délce a hustotě. Začněte raději s menší dávkou.

7. Hřeben a pomůcky pro úpravu vousů

Správný hřeben pomáhá vousy rozčesat, upravit jejich směr a rovnoměrně rozprostřít pečující přípravky. U delších vousů je pravidelné česání obzvlášť užitečné.

Pro úpravu vousů lze využít také speciální pomůcky, například žehličku na vousy. Při jejím používání vždy dodržujte pokyny výrobce a nepoužívejte zbytečně vysokou teplotu.

8. Holení a péče o pokožku po holení

Při holení je důležité pokožku zbytečně nedráždit. Před holením ji navlhčete teplou vodou a použijte vhodný gel nebo přípravek na holení. Ten pomůže zlepšit skluz holicího nástroje.

Holte se podle směru růstu vousů, pokud máte sklon k podráždění nebo zarůstání. Po holení pokožku opláchněte a použijte vhodnou zklidňující péči.

• Nepoužívejte tupé nebo znečištěné holicí nástroje.
• Nepřejíždějte opakovaně přes stejné místo bez potřeby.
• Po holení pokožku nedrhněte ručníkem.
• V případě podráždění volte šetrnou péči bez zbytečně agresivních složek.

9. Padání a řídnutí vlasů: Kdy zbystřit?

Určité množství vypadávajících vlasů je přirozenou součástí jejich růstového cyklu. Pokud ale pozorujete výrazné řídnutí, ustupující vlasovou linii, náhlé zvýšené vypadávání nebo vznik lysých míst, je vhodné obrátit se na dermatologa.

Příčin může být více – od dědičnosti přes hormonální změny až po zdravotní nebo jiné faktory. Běžný šampon ani stylingový přípravek nedokáže vyřešit všechny příčiny vypadávání vlasů.

Také doplňky stravy nejsou univerzálním řešením. Jejich užívání má smysl řešit podle skutečných potřeb organismu a případně po konzultaci s odborníkem.

10. Pravidelný střih a návštěva kadeřníka

I ten nejlepší stylingový přípravek nezachrání účes, který už ztratil svůj tvar. Pravidelný střih pomáhá udržovat účes upravený a usnadňuje každodenní styling.

Interval návštěv závisí na typu účesu a rychlosti růstu vlasů. Krátké střihy obvykle potřebují častější údržbu než delší účesy. Kadeřník vám zároveň může poradit, jaký střih a způsob úpravy bude nejlépe odpovídat vašemu typu vlasů.

Jak vybrat správné produkty pro pánskou péči?

Každý muž má jiné potřeby. Někdo hledá kvalitní šampon, jiný potřebuje přípravek pro každodenní styling, péči o vousy nebo kosmetiku na holení. Proto je dobré vybírat produkty podle toho, co skutečně potřebujete.

V našem e-shopu najdete nabídku pánské kosmetiky a pomůcek pro péči o vlasy, styling, vousy i holení. Vybrat si můžete z různých druhů přípravků pro každodenní úpravu a péči.

Kadeřnictví Žaneta Hladíková